1 tháng dứt ngay triệu chứng rối loạn tiền đình với canh mộc nhĩ

Mộc nhĩ là loại thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp của mỗi gia đình. Các món ăn từ mộc nhĩ thường được người Việt rất ưa chuộng. Không chỉ có vậy, món ăn chế biến từ loại nấm này còn giúp chữa chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt do rối loạn tiền đình vô cùng hiệu quả.

Giá trị dinh dưỡng có trong mộc nhĩ

Theo y học cổ truyền , mộc nhĩ đen có vị ngọt, tính bình, không có độc, có tác dụng hoạt huyết nhuận táo, giải độc rất tốt. Hàm lượng sắt trong mộc nhĩ đen cao gấp 7 lần so với gan lợn do vậy khi sử dụng mộc nhĩ thường xuyên sẽ rất bổ dưỡng, giúp da hồng hào, rạng rỡ hơn.

Ngoài ra mộc nhĩ còn có chứa vitamin B và nhiều hoạt chất có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giải độc, giảm cholesterol trong máu và làm chậm quá trình lão hóa.

Có rất nhiều người bệnh đã chia sẻ sử dụng liên tục mộc nhĩ trong vòng 1 tháng với liều lượng: chia 1 lạng mộc nhĩ làm 12 lần ăn thì các triệu chứng của rối loạn tiền đình giảm rõ rệt, làn da sáng hồng hào, đầu nhẹ hẳn, thoải mái. Vì canh mộc nhĩ có tác dụng tiêu mỡ máu, thông mạch giúp cho máu và oxy cung cấp đủ lên não, ngăn ngừa các dấu hiệu của rối loạn tiền đình xảy ra.

Mộc nhĩ khô chữa rối loạn tiền đình
Mộc nhĩ khô chữa rối loạn tiền đình

Món ăn từ mộc nhĩ chữa rối loạn tiền đình

Nguyên liệu chuẩn bị:

50 gam thịt nạc thăn

8,5 gam mộc nhĩ

5 quả táo tàu

3 lát gừng mỏng

Gia vị: Muối, nước mắm, hạt nêm.

Các bước thực hiện món canh mộc nhĩ:

Mộc nhĩ ngâm cho nở, sau đó bạn đem cắt chân và rửa sạch. Vớt ra để ráo, có thể để nguyên tai hoặc thái chỉ.

Thịt nạc thăn: Rửa sạch, thái miếng mỏng.

Bắc 1 nồi nhỏ lên bếp, bạn cho tất cả nguyên liệu vào: Mộc nhĩ, thịt nạc, gừng vào, chế thêm 600 ml nước. Đun sôi và hạ nhỏ lửa, nêm muối, nước mắm, hạt nêm vừa đủ. Đun liu riu đến khi nước trong nồi còn khoảng 200 ml thì tắt bếp, để nguội và dùng dần.

Để rút ngắn thời gian nấu món này, các bạn có thể dùng nồi áp suất để ninh và giảm lượng nước cho vào nhé. Món canh mộc nhĩ này ăn vào buổi sáng là tốt nhất. Người bị rối loạn tiền đình nên thực hiện liên tục trong 1 tháng sẽ thấy cải thiện rõ rệt những triệu chứng khó chịu của rối loạn tiền đình.

Ăn liên tục canh mộc nhĩ trong 1 tháng giúp giảm ngay triệu chứng rối loạn tiền đình
Ăn liên tục canh mộc nhĩ trong 1 tháng giúp giảm ngay triệu chứng rối loạn tiền đình

Những lưu ý khi chế biến món canh mộc nhĩ:

+ Hãy ngâm mộc nhĩ với nước lạnh, KHÔNG NÊN ngâm mộc nhĩ khô với nước nóng cho nhanh. Vì trong mộc nhĩ có chưa chất morpholine là chất độc có trong nấm mèo nên cần phải ngâm trong nước lạnh để chất độc này có thời gian hòa tan vào nước.

+ Không được ăn mộc nhĩ tươi bởi chất morpholine có trong nấm là chất nhạy cảm với ánh sáng nên sau khi ăn nấm tươi mà bạn tiếp xúc với ánh sáng có thể dẫn đến tình trạng da bị ngứa, phù nề…

+ Một điều rất quan trọng là phụ nữ có thai cũng như người có ý định sinh con hạn chế sử dụng mộc nhĩ vì mộc nhĩ có tính hàn nên không tốt cho người có máu mang tính lạnh đâu nhé.

Khi chúng ta có những biểu hiện của rối loạn tiền đình như: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng, lảo đảo, buồn nôn, nôn, sợ ánh sáng, tiếng ồn… Hãy đi khám để bác sĩ chuẩn đoán, tư vấn điều trị. Bên cạnh đó kết hợp với chế độ ăn uống, các món ăn tốt cho bệnh lý của mình nhé.

1 tháng dứt ngay triệu chứng rối loạn tiền đình với canh mộc nhĩ
5 (100%) 4 votes

ĐẶT MUA BÁN ĐẦU THỐNG

  • Giá bán: 165.000 đ/ hộp, dùng tối thiểu 3 hộp để đạt hiệu quả.
  • Giao hàng MIỄN PHÍ tận nhàNhận hàng mới trả tiền.
  • Bác sĩ YHCT/ Dược sĩ theo dõi suốt quá trình điều trị.
  • Bạn cần tư vấn thêm hãy bỏ trống ô số lượng sản phẩm.
  • ban dau thong
    Đăng ký tư vấn

    Để lại ngay số điện thoại để được chuyên gia tư vấn

    Tổng đài tư vấn
    18006659